Если вы мечтаете попробовать большое количество блюд разных стран — европейская кухня предоставит вам такую возможность. Она включает в себя огромное множество рецептов, потому что территория Европы многочисленна: это и Франция с ее легкими круассанами, и итальянская кухня с пикантной лазаньей, и классический греческий салат с фетой, и любимый испанцами гаспачо — и еще сотни блюд. Наиболее полезной считают средиземноморскую кухню, потому что ее особенностью является принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и поклонники этой кухни во многих случаях применяют для приготовления легко усваиваемое человеческим организмом оливковое масло.